00:45

После разрыва позаботьтесь о себе!

После расставания не стоит сразу погружаться с головой в новые отношения, разумеется, никто не сможет запретить вам встречаться с новой пассией, но лучше использовать это время для саморазвития и познания. Новые отношения помогут забыть вам прежние, но они снова сделают вас зависимой. Каждый человек в нашей жизни нас чему-то учит, если вы не усвоите урок от прежних отношений, то постоянно будете наступать на старые грабли.

Вы лишились парня, но зато приобрели уйму свободного времени, и его следует потратить только для себя. Сделайте приятные покупки, обновите прическу и имидж, освойте новое увлечение или запишитесь в спортивную секцию или фитнес клуб, читайте книги и заводите новых друзей. В скором времени вы начнете ощущать себя счастливым человеком.

Кстати, переживая разрыва с любимым, уделите внимание своей лучшей подруге. Поговорите с ней по душам и поплачьтесь. Вы непременно должны дать выход вашей тревоге, страхам и эмоциям. Пересказывайте свою историю любви близким людям, вам скоро станет ясно, что некоторые моменты вообще не стоят страданий.

Избавьтесь от всех его вещей, постарайтесь не пользоваться его подарками, откройте для себя новую музыкальную группу или исполнителя и постарайтесь реже появляться в тех местах, которые напоминают вам о прежних отношениях.

Изо дня в день вы должны радовать себя. Хорошо проводите время, слушайте приятную музыку, читайте книги, иногда можете позволить себе плитку шоколада или банан, но ни в коем случае не «заедайте» горе. Счастье находится рядом с вами, прежде всего вам следует это осознать и делать шаги ему навстречу. Если вы боитесь одиночества, то заведите себе пушистого котенка или собачку. Ему вы можете посвящать всю нерастраченную нежность и любовь.