Хронические воспалительные и дегенеративные болезни суставов и позвоночника склонны постоянно прогрессировать. Они никогда не излечиваются и значительно снижают качество жизни человека по причине болевого синдрома и ограничения подвижности. Ему приходится постоянно принимать препараты. Нередко возникает потребность в хирургическом лечении. Но всего этого можно избежать.

Закаливание организма – это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, вырабатывают иммунитет, улучшают терморегуляцию, укрепляют дух. Закаливание – это своего рода тренировка защитных сил организма, их подготовка к своевременной мобилизации при необходимости в критических условиях.

Реабилитационный центр для наркоманов – это узкопрофильное учреждение, главной задачей которого является помочь наркозависимым людям порвать с пагубной привычкой, пройти психологическую и социальную реабилитацию и направить на жизненный путь, в котором не будет места наркотикам.

Важно понимать, что наркомания и алкоголизм – это серьезные заболевания, с которыми люди порой не справляются самостоятельно.Профессиональная психологическая помощь при алкоголизме или наркомании - единственный верный способ помочь человеку.

Впервые появившись в середине XX века, они тут же полюбились всем за стильный внешний вид и удобную форму.

Пешие прогулки - простая вещь, которую может делать любой человек, находясь в любой физической форме. Пешие прогулки — отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, способ сбросить вес, улучшить физическое состояние и настроение.

Стрессы, нарушение режима питания, бытовая химия и синтетические продукты – все это подтачивает наше здоровье. Среди прочих болезней настоящим бичом многих женщин становится молочница. Это заболевание хоть обычно и не угрожает жизни, но доставляет множество неприятностей, к тому же далеко не всем удается навсегда избавиться от непрошеной «молочной гостьи».

Еда играет важную роль в жизни каждого живого существа. Следует приложить массу усилий для того, чтобы разобраться в пищевой цепи и подобрать правильное и здоровое питание.

Чтобы реализовывать свои мечты, добиваться успеха — нужно иметь такое же крепкое здоровье. Мы попытались собрать самые простые правила, как говорят — здорового образа жизни. Давайте рассмотрим их, чтобы хорошо жить и чтобы нас никогда не беспокоило наше самочувствие. Ведь для этого нужно следить за тем, как вести свой образ жизни, как питаться и чем питаться.